A consulta de nutrição e dietética tem como objectivo adequar a sua alimentação dando-lhe as regras gerais de uma alimentação equilibrada bem como regras mais especificas nutricionais adequadas sempre ás suas necessidades. Conhecendo o seu padrão alimentar consegue-se perceber quais os aspectos que necessitam de ser corrigidos, construindo assim um…
Antioxidantes – Os Nossos Aliados no Combate ao Envelhecimento
A alimentação é um dos pilares fundamentais de cuidado diário da sua pele bem como um dos principais auxiliadores no combate ao envelhecimento precoce. A razão para tal facto reside em que alguns alimentos são ricos em antioxidantes, que são o grande escudo da protecção celular, isto é protegendo a…