Dr. Miguel Andrade

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Consulta 3D

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Consulta de Nutrição

A FACCIA dispõe de um aconselhamento e orientação alimentar único segundo as mais recentes técnicas.

 

A consulta de nutrição e dietética  visa prestar apoio dietético/orientação nutricional adaptada ás necessidades individuais.

Na primeira consulta de Nutrição faz-se:
  • uma avaliação antropométrica de forma a se identificar o índice de massa corporal;
     
  • um exame de bioimpedância, que é uma análise indolor e rápida da composição corporal, com o objectivo de se determinar as percentagens de massa gorda e magra;
     
  •  uma anamnese alimentar, de forma a se conseguir perceber os hábitos alimentares.


Conhecendo o seu padrão alimentar consegue-se perceber quais os aspectos que necessitam de ser corrigidos, construindo-se assim um plano alimentar personalizado, adequado às suas necessidades (aumento, perda ou manutenção de peso), respeitando sempre o seu estilo de vida, as suas rotinas, os seus gostos e horários.


Nas consultas subsequentes fazem-se novas avaliações de bioimpedância e antropometria, esclarece-se dúvidas e ajusta-se  o regime alimentar, se necessário, ou faz-se uma modificação do plano nutricional previamente estabelecido.

 

Todos podemos beneficiar com uma consulta de nutrição e dietética, pois a forma como nos alimentamos influencia a nossa saúde e bem-estar geral.

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